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お忙しい毎日でも実践していただける健康習慣をご紹介

未来の身体をつくる毎日の習慣を見直し一生モノの健康へ導きます

整体の施術を直接行うだけでなく、施術院のある新潟から広い地域の方に向けて健康づくりに役立つ情報を発信しております。いつまでも元気な身体を維持するためには、施術院で本格的な施術を受けることに加え、毎日の生活習慣を健康なものにシフトしていくことが大切です。

様々な症状やライフスタイルに対応した情報をわかりやすくお届けいたしますので、ぜひ皆様の健康維持にお役立てください。また、なかなか緩和しない辛い不調には、専門施術で対応いたしますのでお気軽にご来院ください。

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    2020/07/31
    【暑気払い】新潟が熱いおすすめ整体院わおカイロプラクティックセンターおぢや今日は雪国住宅研究会の暑気払いが割烹竹屋さんで開催されました。うなぎの蒲焼きがとっても美味しくて、ご飯が一緒にあ...
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    【パン屋に寄る】新潟県でおすすめ整体ならカ...

    2020/07/30
    【パン屋に寄る】新潟県でおすすめ整体ならカイロプラクティックセンターおぢや小千谷に新しいパン屋さんが出来たと聞き、早速行ってみました。お目当てのきんぴらごぼうお焼きパンは売り切れでしたが...
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    2020/07/30
    【夏のテラス】新潟でのおすすめ整体ならカイロプラクティックセンターおぢやあれよあれよと言う間に伸びた蔓が二階のテラスに到達しました。今年も先端まで花を咲かせる朝顔。その成長と生命力には毎...
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    【天丼】新潟県小千谷市にはおすすめ整体院カ...

    2020/07/28
    【天丼】新潟県小千谷市にはおすすめ整体院カイロプラクティックセンターおぢやがある本日最後の施術も終わり、遅めのお一人様晩ご飯は長岡の煉瓦亭で。今日は天丼を頂きました。大満足のチョー満腹!...
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    【カイロで授かる命】新潟のおすすめ整体院カ...

    2020/07/27
    【カイロで授かる命】新潟のおすすめ整体院カイロプラクティックセンターおぢやカイロを通じて根気強く妊活を続けてこられたアメリカ同期の先生に、第一子が誕生しました。仲間としてとても嬉しく思い...
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    【日本一】新潟県小千谷市のおすすめ整体院は...

    2020/07/26
    【日本一】新潟県小千谷市でおすすめ整体院はカイロプラクティックセンターおぢや寺泊のバナナウインズの名物料理「日本一!のかにパスタ!」です。ズワイガニの旨味かお口の中に広がり、とても幸せな...
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    【運動まくらカバー】新潟のおすすめ整体院カ...

    2020/07/25
    【運動まくらカバー】新潟のおすすめ整体院カイロプラクティックセンターおぢや運動まくらは、なにかと汚れてしまうものですね。そこでこの度、運動まくらのカバーがご用意できました!写真の通りカラ...
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    【1日カイロプラクティック教室】新潟県小千谷...

    2020/07/24
    【1日カイロプラクティック教室】新潟県小千谷市でおすすめ整体院はカイロプラクティックセンターおぢや8月16日(日)三条栄体育館にて【1日カイロプラクティック教室】が開催されます。お時間は9:30か...
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    【カイロプラクターの休日】新潟県小千谷市で...

    2020/07/22
    【カイロプラクターの休日】新潟県小千谷市でおすすめ整体院をお探しならカイロプラクティックセンターおぢや本日、院長小川は5ヵ月ぶりにお休みをいただきまして、小千谷ライオンズクラブの仲間たちと...
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    2020/07/21
    【土用の丑の日】新潟でおすすめ整体院ならカイロプラクティックセンターおぢや土用の丑の日にうなぎを食べる風習はどこから来たのでしょうか?いつ食べでも美味しいものをたくさん食べて幸せになる事...
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    2020/07/20
    【夏バテ防止】新潟県小千谷市でおすすめ整体院ならカイロプラクティックセンターおぢや夏バテ防止は今から!バテる前から体調を崩さないように栄養と休養に心掛けておく事が肝心です。暑い夏にはやっ...
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    2020/07/20
    【トンネル】新潟でおすすめ整体院のカイロプラクティックセンターおぢや施術院の脇には我が家の畑があり両親が野菜やお花を作ったいます。きゅうりのところはまるでトンネルの様になっていました!ち...
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    2020/07/18
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    2020/07/17
    【続夏】新潟県小千谷市でおすすめ整体院ならカイロプラクティックセンターおぢや夕方になるとカナカナと泣くセミの声が寂しく聞こえる小さなベランダからブログを更新しています。仕事終わりには冷た...
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    【夏】新潟県のおすすめ整体院カイロプラクティックセンターおぢや今日、施術院の外壁にセミの脱殻がとまっていた。ツクツクホーシと泣くセミの声も聞こえて、夏なんだなぁとぼんやり思う。今年の夏休...
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施術院で本格的な施術を行うことに加え、ブログを通じて情報を発信することで皆様の健康な毎日をお支えしたいと考えております。皆様の「今」の身体をつくり出したのは、これまでの生活習慣です。毎日の習慣や何気ない行動の積み重ねが身体にダイレクトに影響し、健康にも不健康にもなり得るのです。そのため、日常生活の中で不調の原因を発生させない行動を身に付けることが大切です。一度習慣化してしまえば、その後は無理なく「健康習慣」を実践していただけます。

ブログでは肩こりや腰痛、頭痛といった多くの方が抱える慢性的なお悩みをはじめ、マタニティや冷え性、顎関節症、身体のしびれなど、多岐にわたる症状に関する情報をお伝えいたします。毎日の健康維持に役立つ方法をわかりやすくご紹介いたしますので、ぜひご自宅でもできることから取り入れ、不調に負けない身体づくりにお役立てください。